Nouvelles des associationsSaint-Adalbert, Saint-Marcel, Saint-Omer, Saint-Pamphile, Sainte-Félicité, Sainte-Perpétue, Tourville

Dans tout L’Islet-Sud en mars 2017

Par Journal l'Écho d'en Haut le dans Fêtes et événements, Loisirs, Organismes.

CONFÉRENCES & ATELIERS POUR TOUS

À: Saint-Adalbert, jeudi le 2 mars.
Restaurant Ô Sommet, à 13 h.

REIKI, Conférence, démonstration avec Mme. Geneviève Pelletier & témoignage de gens ayant reçu des soins de Reiki.

Elle vous parlera de ses dons naturels.

Pour ceux qui désirent se joindre à nous pour dîner (à vos frais) afin de partager nous vous accueillerons dès 11 h. Réservation obligatoire S.V.P. auprès de moi ou directement au restaurant.

pour plus d’info: Lorraine Lévesque, 1-418-609-2599 ou rolo1948@hotmail.com , organisé par le groupe d’entraide fibromyalgie & douleurs chroniques région L’Islet .

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À : Saint-Jean Port-Joli, Resto Saint-Jean-Port-Joli, 27 av. Gaspé ouest.

Mercredi 15 mars à 13 h 15

MÉDITATION PLEINE CONSCIENCE avec
Mme Lucie Lamontagne

COÛT : 5 $

La respiration consciente, vise à nous ramener dans notre maison intérieure pour sentir la vie couler en nous à chaque moment. Cette méditation favorise le silence intérieur, la rencontre avec soi et une paix profonde.

Lucie médite depuis 30 ans et offre des ateliers de mieux-être depuis 10 ans, et partage son vécu.

PS: il est préférable prendre un léger repas pour vivre l’atelier avec plus de clarté.

Pour ceux qui désirent se joindre à nous pour dîner (à vos frais) afin de partager nous vous accueillerons dès 11 h. Réservation obligatoire S.V.P.

SI NON, nous vous attendons au plus tard 13 h afin de pouvoir débuter à temps. Au plaisir de profiter de cette pause pour accueillir le printemps et développer un art de vivre en bonne santé physique et mentale et vivre différemment avec la douleur.

RÉSERVATION & INFO: Lorraine Lévesque, 1-418-609-2599 ou rolo1948@hotmail.com , organisé par le groupe d’ entraide fibromyalgie & douleurs chroniques région L’Islet .

LA CORPORATION DE DÉVELOPPEMENT COMMUNAUTAIRE DES BÂTISSEURS DE SOLIDARITÉ

Atelier culinaire sur les légumineuses
DES ASTUCES POUR MANGER SAINEMENT À PETIT PRIX

L’Équipe en sécurité alimentaire de la CDC Ici-Montmagny-L’Islet (Soupe au Bouton), en collaboration avec le CISSS de Chaudière-Appalaches, organise un atelier culinaire portant sur la cuisine des légumineuses et sur les plats constitués d’aliments.

Le jeudi 16 mars, de 9 h à 13 h 30
à la Cuisine communautaire, au 55, rue Principale, à Saint-Adalbert.

Cette journée se déroulera en deux volets :
Intégrer des légumineuses dans notre alimentation par un atelier culinaire en action.
2. Constituer des repas complets à partir des denrées que tout le monde retrouve dans son garde-manger.
Lors de cet atelier, les participants cuisineront 5 recettes qui seront servies gratuitement lors du dîner. Une agente de promotion des saines habitudes de vie du CISSS sera sur place afin de répondre aux questions et de donner des astuces pour intégrer davantage de légumineuses dans notre alimentation et pour concocter des plats complets à partir de denrées non périssables.

L’activité s’adresse d’abord à tous les bénévoles et intervenants qui oeuvrent au niveau des comptoirs alimentaires ou des cuisines collectives des deux MRC de L’Islet et de Montmagny. L’inscription est obligatoire et le nombre de places est limité à 20 participants. Elle sera ouverte au grand public si des places restent à combler.

Pour réservation, contacter Émélie Lapierre, agente de développement à la CDC Ici-Montmagny-L’Islet,  au numéro suivant: 418-358-6001. L’activité est gratuite. L’Équipe en sécurité alimentaire pourra coordonner le covoiturage pour ceux et celles qui le désirent.

VIACTIVE SAINT-PAMPHILE

Venez vous amuser tout en pratiquant des exercices faciles adaptés à tout âge et qui vous permettront de garder la forme. « Grouille avant que ça rouille », c’est notre devise.

Heure : Tous les mardis à 13 h 30.
Où : Salle municipale de
Saint-Pamphile (local de l’Âge d’Or).

Aucun accessoire requis.

Si cette activité vous intéresse et que le déplacement est pour vous un problème, appelez-nous, nous avons une solution pour vous.

Denise Lord, responsable
418 356-5883.

ACTIVITÉS À LA SALLE DE L’ÂGE D’OR DE SAINTE-PERPÉTUE 2017

SOUPER le 4e dimanche du mois avec MM. Denis Pellerin et Jean-Yves Grenier
dimanche le 26 mars
débutant à 16 h
Souper servi à 17 h 30.

Mille mercis de votre présence et de votre encouragement !

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SOIRÉE pour le 1er samedi du mois les samedis 4 mars et 1er avril 2017, avec orchestre Denis Pellerin et Jean-Yves Grenier, débutant à 20 h, suivi d’un goûter de fin de soirée.

Nous sommes ravis(es) de vous avoir parmi nous.

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SOIRÉE DISCO Des années 80 à aujourd’hui

Samedi le 11 mars 2017

À compter de 20 h
à la Salle de l’Âge d’Or
de Sainte-Perpétue
Animateur : Promoteur
Benjamin Blanchet

BIENVENUE À TOUS

Coût d’entrée : 10 $
Cartes en pré-vente à certains endroits
Voir publicité dans les journaux, également auprès des directeurs du comité.

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BINGO du comité de l’Âge d’Or à la salle de l’Âge d’Or
de Sainte-Perpétue à 19 h 30 :

Mercredi : 22 mars 2017.

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Le comité de l’Âge d’Or de Sainte-Perpétue vous souhaite la bienvenue!

MAISON DES JEUNES PROGRAMMATION MARS 2017

Heures d’ouvertures du local de Saint-Pamphile
Mardi :11 h 30 à 12 h 30
Mercredi : 11 h 30 à 12 h 30 – 18 h à 21 h 30
Jeudi : 11 h 30 à 12 h 30
Vendredi : 11 h 30 à 12 h 30 – 18 h à 22 h 30

Heures d’ouverture du point de service Sainte-Perpétue
Mercredi : 18 h 30 à 21 h

Aide aux devoirs
Mardi et Jeudi de 15 h 30 à 17 h à la Maison des Jeunes. Transport disponible
SEULEMENT SUR INSCRIPTION

Atelier de cuisine
Mercredi de 15 h 30 à 17 h à l’école secondaire La Rencontre

Présence en milieu de travail

Jeudi 2 mars 2017 : Sainte-Félicité
Salle des loisirs
18 h 30 à 21 h

Semaine de relâche 2017 :
Mercredi 8 mars : OTJ Sainte-Perpétue
13 h à 17 h / 18 h à 21 h

Jeudi 9 mars : Sortie familiale Miller Zoo et glissade au Mont-Orignal, (En collaboration avec la Municipalité de Saint-Pamphile)

Coût : 12 ans et moins : 25 $ 13 ans et plus : 30 $

Vendredi 10 mars : Cinéma à l’auditorium : (Les Trolls) Gratuit

Jeudi 16 mars 2017 : Tourville
Local de la patinoire
18 h 30 à 21 h

Jeudi 23 mars 2017 : Saint-Marcel
Local des loisirs
18 h 30 à 21 h

Vendredi 24 mars 2017 :
Cinéma La Pocatière (Départ : 18 h)
Coût : 10 $
Inscriptions et paiement avant le 15 mars à 21 h 30
Pour information et inscription : 418 356-5655

Jeudi 30 mars 2017 : Sainte-Félicité
Salle des loisirs
18 h 30 à 21 h.

Pour information et inscription : 418-356-5655

MARS 2017

VOS ACTIVITÉS AU CENTRE CULTUREL GODEND’ART POUR LE MOIS SONT LES SUIVANTES :

EXPOSITION ( NOUVELLE EXPOSITION )
KAREN GOSSELIN = « ARTISTE PEINTRE »

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EXPOSITION « DANS NOS VIEILLES MAISONS »
Des années 1950-1960

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EXPOSITION « SUR LES TRACES DE NOS ANCÊTRES »

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LES DIMANCHES DE 13 h À 15 h
LES VENDREDIS DE 9 h À 12 h et de 13 h À 15 h.

Centre culturel Godend’Art
60, rue du Foyer Nord
Saint-Pamphile, QC
G0R 3X0
418 356-5561
Courriel : godendart@globetrotter.net

PRÉJUGÉS FACE AUX TROUBLES DE SANTÉ MENTALE

Encore en 2017, les troubles de santé mentale sont méconnus et font l’objet d’une panoplie de préjugés. Non seulement les personnes vivant avec un trouble de santé mentale en sont victimes, mais également leurs proches. Dans les prochaines lignes nous démystifions les préjugés les plus fréquents.
Les personnes vivant un trouble de santé mentale sont dangereuses et imprévisibles.
FAUX. Bien que les croyances populaires et la couverture médiatique de certains crimes puissent le laisser supposer, les personnes vivant avec un trouble de santé mentale ne sont pas plus enclines à commettre des crimes violents que tout autre groupe de la population. Elles sont d’ailleurs plus susceptibles d’être victimes de violence que d’être violentes.
Les personnes vivant un trouble de santé mentale ne sont pas vraiment malades.
FAUX : Les troubles de santé mentale sont de véritables problèmes de santé qui ne peuvent pas être réduits à des hauts et des bas de l’existence, ni à un manque de volonté personnelle. Ils sont une source de souffrance et d’invalidité chez les personnes atteintes.
C’est la faute des parents si une personne développe un trouble de santé mentale.
FAUX. Aucun facteur à lui seul ne peut causer de trouble de santé mentale. Les troubles de santé mentale sont des conditions complexes qui découlent d’une combinaison : génétique, biologique, environnemental et d’expériences de vie. Soulignons que les membres de la famille et les proches jouent un rôle important en matière de soutien et de rétablissement.
Les préjugés peuvent avoir des impacts dommageables chez les membres de l’entourage. En effet, entendre les jugements d’un collègue, d’un ami ou d’un membre de la famille peut alimenter le sentiment d’incompréhension des familles touchées par le trouble de santé mentale d’un proche et également causer leur isolement. Si c’est votre cas, n’hésitez pas à communiquer avec nous pour une aide professionnelle, confidentielle et gratuite. Nos coordonnées : 418-248-0068,
emilie.rodrigue-ancre@globetrotter.net ou www.lancre.org .

Émilie Rodrigue,
Travailleuse sociale à L’Ancre
Sources : ACSM et Le cercle polaire

SOLIDARITÉ AU CANCER

Déjeuners à tous les premiers jeudis du mois à 8 h 30, au restaurant Ô Sommet des délices à Saint-Adalbert.

Jeudis 2 mars et 6 avril 2017

Intervenantes :
Claire Desjardins du CECB
Nathalie Pelletier, Infirmière.

Pour informations : O’Neil Fournier au 418 356-3167.

BINGO DE LA FABRIQUE DE SAINTE-PERPÉTUE À LA SALLE DE L’ÂGE D’OR

Bingo à la salle de l’Âge d’Or de Sainte-Perpétue le mercredi 15 mars 2017 de 19 h 30 à 22 h.

Caroline Gauthier, responsable
418 356-8856.

SOUPER DANSANT POUR LES AÎNÉS À SAINT-MARCEL

Souper dansant pour les aînés samedi, le 11 mars 2017 dès 16 h à la salle municipale de Saint-Marcel avec les musiciens Jean-Yves et Denis.

SVP, réservez pour le souper au 418-356-5133, le vendredi 418-356-2644. Bienvenue à tous!

Lorraine Michaud, secrétaire
Comité des Loisirs

VESTIAIRE COMMUNAUTAIRE

Organisme qui accepte vos surplus de maison; situé au 37, de l’Église à Saint-Pamphile. Nous, les bénévoles, plaçons ces vêtements pour revente. Des gens viennent chercher ces vêtements, décorations, articles de cuisine, revues à très bon prix.

Quand vous apportez au Vestiaire vos vêtements encore propres, nous leur donnons une 2e vie tout en rendant service aux gens de notre région.

LE VESTIAIRE EST OUVERT TOUS LES JEUDIS :
De 11 h À 16 h.

Le dernier jeudi du mois, soit le 30 mars 2017 de 11 h à 17 h.

Nous vendons des guenilles taillées pour le garage et le ménage.

Au plaisir de vous rencontrer.
Merci !

Numéro de téléphone au local aux heures d’affaires : 418 710-2037.
 
Gisèle, présidente au 418 356-5012 ou Lise au 418 356-2235.

BANALISONS-NOUS LA VIOLENCE?

À la suite des derniers événements survenus à Québec, réfléchissons ensemble face à la violence.

La violence est trop souvent banalisée et la perception de celle-ci est parfois très différente d’un individu à l’autre. Nos expériences personnelles, familiales et les médias peuvent influencer nos critères d’évaluation personnelle de ce qu’est ou non de la violence

Ici comme ailleurs, la violence exercée ou subie est trop présente dans notre société, seul son niveau les distingue.

Malgré que la violence soit inacceptable au sens de la loi, elle demeure malheureusement une pratique assez courante, particulièrement au niveau verbal dans les relations.

Plusieurs recherches ont porté leurs attentions sur le phénomène de la violence, sur ses impacts personnels et sociaux ce qui a contribué à poser des limites claires permettant de condamné ou de punir ceux qui l’utilisent.

Mais les tribunaux ne sont pas les seuls à posséder un pouvoir dissuasif face à la violence, nous avons tous et chacun collectivement un pouvoir face à celle-ci, un pouvoir d’intervenir dès qu’elle se manifeste.

La violence surprend, mais elle n’arrive jamais par surprise, elle cache une période d’incubation et présente généralement des signes avant-coureurs. La banalisation et la tolérance face à la violence contribuent à encourager indirectement celle-ci.

La justice s’est positionnée clairement sur ce qui est inacceptable au niveau de la violence. Il reste à chacun de nous de se positionner aussi clairement en respectant des valeurs de respect de soi et des autres. Cessons de banaliser la violence exercée ou celle que nous subissons.

Entraide au Masculin Côte-Sud offre des services d’aide aux hommes vivant des difficultés relationnelles au niveau du couple, de la famille, au travail ou en société et qui risquent de manifester des comportements violents ou de subir de la violence ou de l’intimidation. Nous pouvons vous aider.

Communiquez avec nous au 418-247-5030.
Richard Pierre, travailleur social,
Entraide au masculin Côte-Sud

SPECTACLE DU CLUB DE PATINAGE ARTISTIQUE

Le Club de patinage artistique de SaintPamphile est heureux de vous inviter à la 39e édition de son spectacle annuel sous le thème : « Sous les tropiques ».

À l’aréna de St-Pamphile, le samedi 25 mars 2017 à 19 h.

Les patineurs du club se feront un plaisir de vous présenter le résultat de tous leurs efforts mis pendant la dernière année dans l’apprentissage des techniques du patinage artistique. Ils vous soulèveront par la mise en scène de chorégraphies adaptées à des chansons à caractère estival pour cette magnifique soirée.

Le Club est fier de recevoir cette année M. Régis Tremblay, entraîneur et partenaire de danse en patinage artistique qui nous présentera des danses de niveau OR accompagné de Mme Monica Soucy, entraîneuse et de Mlle Maude Santerre, patineuse de notre Club.

Les billets sont en vente auprès des patineurs du club et le soir même du spectacle pour une modique somme de 7 $ par adulte et de 3 $ pour les étudiants de 5 à 17 ans et gratuit pour les moins de 5 ans. Venez assister en grand nombre à ce spectacle enivrant ! N’oubliez pas que votre présence est le plus beau cadeau que nos patineurs puissent recevoir. On vous y attend !

CLUB DE L’ÂGE D’OR DE TOURVILLE

Soirée dansante samedi le 18 mars à 20 h à la salle du gymnase (à l’ancienne école de Tourville).

Musique : Diane et Charles

Pour informations : 418 359-3138

CLUB VIACTIVE SAINTE-PERPÉTUE

Les activités du Club Viactive de Sainte-Perpétue auront lieu à tous les mercredis après-midi de 13 h à 15 h à la salle de l’Âge d’Or.

Les personnes intéressées sont invitées à se joindre à nous.

Pour informations : Pierre Couture au 418 359-3831.

MATCHS HOCKEY DES 8M

Vendredi 3 mars
17 h 30 Bleu vs Rouge

Vendredi 10 mars
17 h 30 Vert vs Blanc

Samedi 11 mars
14 h 30 Blanc vs Rouge
16 h Bleu vs Vert

Vendredi 17 mars
17 h 30 Rouge vs Bleu

Samedi 18 mars
14 h 30 Bleu vs Vert
16 h Rouge vs Blanc

Vendredi 24 mars
17 h 30 Blanc vs Vert

Dimanche le 26 mars
14 h 30 Blanc vs Bleu
16 h Vert vs Rouge.

Accès-Loisirs L’Islet-Sud : ne manquez pas la prochaine journée d’inscription !

Le comité organisateur du programme Accès-Loisirs L’Islet-Sud est toujours aussi actif et il prépare présentement sa onzième journée d’inscription! En effet, le programme Accès-Loisirs a pour but de rendre le loisir accessible gratuitement aux familles et aux personnes à faible revenu de tous les âges.

Le principe de ce programme est simple : lors des périodes d’inscription, des activités de loisirs, sportives ou des cours sont affichés afin que les personnes puissent choisir leur loisir et s’y inscrire. Une feuille sur laquelle sont inscrits les renseignements relatifs au loisir choisi leur est ensuite remise. Plusieurs loisirs vous sont offerts : restaurant, quilles, cours divers, terrain de jeux, soccer, natation, etc. Prendre note qu’il y aura des loisirs pour les résidents de Sainte-Perpétue, de Saint-Marcel et Sainte-Félicité.

Par la suite, la personne n’a plus qu’à prendre part à son activité! Toutefois, les places sont limitées alors premier arrivé, premier servi! Il faut donc se présenter en personne et aucune réservation ne sera faite par téléphone. À noter qu’une preuve de revenu sera exigée lors de l’inscription (déclaration d’impôt).

La prochaine journée d’inscription aura lieu le mercredi 22 mars 2017, de 13 h à 19 h, à la Maison de la Famille de la MRC de L’Islet (21, Principale, St-Pamphile, deuxième étage) pour les loisirs printemps/été 2017.

Le comité Accès-Loisirs L’Islet-Sud est composé de représentants du Centre de conditionnement physique « Gym-Action », de la Maison de la Famille de la MRC de L’Islet, des Nouveaux Sentiers de la MRC de L’Islet et de Ville St-Pamphile.
Toute personne a besoin de s’épanouir, de se sentir valorisée, de développer ses talents et d’accroître son estime de soi et sa confiance en soi. Alors, n’hésitez pas à vous prévaloir de ce programme et venez en grand nombre! Il nous fera plaisir de vous accueillir et de vous apporter les renseignements dont vous aurez besoin.

Source :Stéphanie Dubé
Les Nouveaux Sentiers de la MRC de L’Islet
(418) 359-3348

CERCLE MARIA CHAPDELAINE

Au nom de la Fondation des Maladies du Cœur, nous, les Filles d’Isabelle, venons une fois de plus faire appel à votre grande générosité.

Du 1er février au 18 mars, des bénévoles passeront chez-vous recueillir vos dons.

SVP, donnez généreusement, car la vie c’est une affaire de cœur … Merci !

Colette Pelletier, responsable

PROGRAMME COMMUNAUTAIRE DES BÉNÉVOLES EN MATIÈRE D’IMPÔT (PCBMI)

Pour une 18ième année, le programme communautaire sera de retour en 2017 pour la production des rapports d’impôts de l’année fiscale 2016.

L’objectif de ce service est d’aider les particuliers qui ont un revenu modeste et une situation fiscale simple à remplir leur déclaration de revenus et à recevoir les prestations gouvernementales auxquelles ils ont droit.

Les critères d’admissibilité au Programme sont les suivants :

Revenus maximaux permis
Une personne seule 25 000 $
Un couple 30 000 $
Un adulte avec un enfant 30 000 $
Chaque personne à charge supplémentaire 2 000 $

Types de revenus

• Les revenus de placement, comme les intérêts et les dividendes, ne doivent pas dépasser 1 000 $ dans tous les cas.

• Les déclarations de revenus des personnes suivantes sont exclues du programme : les personnes décédées, en faillite, ayant des gains ou des pertes en capital, un revenu de travail indépendant ou de location, ou encore des dépenses d’emploi.

Le programme est un service gratuit; aucune rémunération ne vous sera demandée. Toutefois, une contribution de $ 5.00 par personne devra être versée lors de l’inscription afin de couvrir les frais d’administration du programme.

ENDROIT

L’équipe de bénévoles vous accueillera au local de L’ALPHIS au 164, rue de L’Église ouest, par la porte de côté avec rampe d’accès pour personnes handicapées; des affiches identifieront l’accès.

HORAIRE 2017 :
Les mercredis 1 – 8 – 15– 22 et 29 mars (13 h – 16 h)

Pour information :
Mme Marie-Josée Bélanger 418-356-2011 (Coordonnatrice)

Bénévoles :
Mme Marlène Bourgault
Mme Lise Joncas
M Robert Martin.

FILLES D’ISABELLE CERCLE MARIA CHAPDELAINE CONSEIL 794
SAINT-PAMPHILE

La prochaine réunion des Filles d’Isabelle aura lieu le mardi 14 mars 2017 à 19 h 30 à la salle de l’Âge d’Or de Saint-Pamphile.

Marlène Bourgault rédactrice

Club Les Défricheurs de L’Islet-Sud

ASSEMBLÉE GÉNÉRALE ANNUELLE

Mercredi 5 avril 2017 à 19 h 30

Salle du Conseil municipal
366, rue Principale,
Sainte-Perpétue
C’est l’occasion pour les membres
de venir s’exprimer.

Élections à l’ordre du jour.

Nous comptons sur votre présence.

BIENVENUE À TOUS !
Pour informations : 418 356-8453

LA HALTE-GARDERIE DE SAINT-PAMPHILE OUVRE SES PORTES !!!!!

Et oui! Après plusieurs mois de fermeture, nous avons maintenant assez d’inscriptions pour ré-ouvrir. Ce n’est qu’une tentative pour l’instant mais si la fréquentation est assez bonne, elle sera ouverte tous les jeudis de 8 h 30 à 15 h (sauf le 9 mars pour la relâche!). Geneviève, notre éducatrice à l’enfance, vous attend donc avec votre ou vos enfants de 18 mois à 5 ans jeudi prochain, le 23 février!

Pour informations, contactez Isabelle au 418-356-3737 #105 ou au 418-710-0358 ou allez rendre visite à Geneviève jeudi!

Isabelle Bourgault, coordonnatrice
Maison de la Famille
de la MRC de L’Islet
www.maisonfamillemrclislet.com

COMPTOIR COMMUNAUTAIRE DE SAINTE-PERPÉTUE

Ouverture du comptoir communautaire de Sainte-Perpétue les mardis et jeudis de 13 h à 16 h. Il vous est, par contre, possible de déposer les vêtements devant la porte d’entrée au bas de l’escalier en tout temps .

Notre local est situé au 282, rue Principale Sud, Sainte-Perpétue. Pour information, vous pouvez nous contacter en tout temps au (418) 359-2425. Demandez Cathy Bilodeau ou Yves Joncas, il nous fera plaisir de vous répondre.

AQDR MONTMAGNY-L’ISLET

Déjeuners-conférences de mars

L’Association québécoise de défense des droits des personnes retraitées et préretraitées «AQDR» a pour mission exclusive la défense des droits culturels, économiques, politiques et sociaux des personnes à la retraite. L’AQDR prend position sur des sujets posant problèmes aux aînés quotidiennement.

L’AQDR invite ses membres et la population en général à participer à nos déjeuners-conférences de mars afin de vous informer sur un sujet vous touchant de près. Il nous fera plaisir de vous y accueillir.

Le mardi 14 mars 2017, dès 9 h au restaurant Normandin de Montmagny
Le jeudi 16 mars 2017, dès 9 h au restaurant Normandin de St-Jean-Port-Joli.
Pour information ou pour en savoir davantage sur le thème de la conférence : 418-247-0033 ou 1-877-948-2333 (sans frais)
Bienvenue à tous!
Stéphanie Hogan, coordonnatrice
AQDR Montmagny-L’Islet

CLUB DE L’ÂGE D’OR DE SAINT-PAMPHILE

Souper dansant du Club de l’Âge d’Or de Saint-Pamphile dimanche le 19 mars 2017 à 16 h à la Salle municipale. Musique Jean-Yves et Denis.

Réservations : 418 356-5810 ou 418 356-5475 ou 418 356-3504.

CENTRE FEMMES LA JARDILEC

QUELQUES ACTIVITÉS À VENIR EN MARS 2017!

SAINT-JEAN-PORT-JOLI

Vendredi 3 mars 13 h 30 Ciné-discussion « Jamais sans ma fille » : Betty  accepte de suivre son mari en Iran. Il refuse ensuite de la laisser repartir aux États-Unis avec leur fille.

Lundi 6 mars 10 h Respiration et relaxation par le yoga

Mardi 7 mars 13 h 30 Groupe d’entraide Les  « Dames de cœur »

Mercredi 8 mars Journée internationale des femmes à la salle communautaire de Notre-Dame-du-Rosaire 144, rue Principale Notre-Dame-du-Rosaire.
Avec l’Ensemble Dorenlo.

LE COQUILLAGE; HISTOIRE DE FEMMES A L’OUVRAGE
C’est l’histoire des femmes et du textile à travers les époques. Dans son décor feutré et en plusieurs tableaux, Yolaine vous raconte les préoccupations de son temps en histoires et en musique. Avec des chansons de toiles médiévales, paillardes, rap en passant par celles à répondre, voici un hommage fait à ces dames qui ont cousu, brodé et tissé notre histoire de leurs deux mains. BIENVENUE À TOUTES !
Responsable des communications
Marie-Maude Michaud
mariemaude@cflajardilec.org

CLUB DE L’ÂGE D’OR DE SAINT-ADALBERT

Dimanche le 12 mars 2017, souper dansant débutant à 16 h avec Jean-Yves et Denis.

SVP, réservez à l’avance au
418 356-3981 ou 418 356-5325
ou à la salle municipale le jour même au 418 356-2025.

Roland L. Bourgault, président

LES NOUVEAUX SENTIERS DE LA MRC DE L’ISLET

LE RÉTABLISSEMENT

Le texte qui suit porte sur un sujet très important pour les personnes ayant une problématique en santé mentale. Il s’agit du rétablissement. Ce mot peut être interprété de différentes façon selon la personne vivant avec la maladie. D’entrée de jeu, une définition du rétablissement vous sera proposée. Aussi, les différentes composantes, dimensions et facteurs du rétablissement seront décrits en détails. Bonne lecture.

Définition:
La définition la plus courante est celle provenant de William Anthony:

«C’est une démarche personnelle et unique, visant à changer l’attitude, les valeurs, les sentiments, les objectifs, les capacités et/ou les rôles de chacun. C’est la façon de vivre une vie satisfaisante et utile, où l’espoir a sa place malgré les limites imposées par la maladie. Pour guérir, le malade doit donner un nouveau sens à sa vie, et passer outre aux effets catastrophiques de la maladie mentale». En d’autres termes, une personne peut retrouver une vie normale et satisfaisante sans «guérir» de sa maladie.

Les personnes qui ont fait l’expérience de la santé mentale ont donné leur propre définition du rétablissement. Voici celle de certaines personnes au prise avec une problématique en santé mentale:

« Se rétablir, c’est lorsqu’une personne décide de se reprendre en mains ».
« Modification, amélioration, temps suspendu. Se rétablir d’une situation, d’un état esclavagiste dont nous seul avons le pouvoir, la volonté ».

« Cela dépend de chaque personne, chaque vécu. Pour certains, cela est long, pour d’autres, c’est court. On a souvent besoin d’aide/de support moral ou psychologique tout en se battant et en sachant que l’on n’est pas seul ».

« Il s’agit du fait de revenir à la santé suite à une chute ou rechute de la maladie. Malgré le fait qu’il est possible de retomber, le rétablissement signifie de reprendre du pouvoir sur sa vie et de foncer ».

Composantes du rétablissement:
•En terme de maladie: le rétablissement signifie être guéri, il dépend de la médication et il a pour but de revenir à l’ancien moi.

•En terme de bien-être: le rétablissement signifie se prendre en main, c’est un processus et il a pour but d’évoluer vers un nouveau moi.

Dimensions du rétablissement:
Il existerait cinq dimensions au rétablissement:

1)La dimension clinique (rémission des symptômes);
2)La dimension fonctionnelle (avoir un travail, être indépendant);
3) La dimension sociale (reprendre contact avec sa famille et ses amis, avoir un
sentiment d’appartenance);
4) La dimension physique (améliorer sa santé, avoir une bonne alimentation, faire de l’exercice);
5) La dimension existentielle (avoir un but, donner un sens à sa vie, ne pas désespérer, faire de la place à la spiritualité).

Facteurs de rétablissement : Certains facteurs essentiels entrent dans le rétablissement:

•L’espoir (croire en soi, entrevoir la possibilité d’un avenir);
•La responsabilité personnelle (prendre des décisions la concernant et trouver des solutions adaptées à son état de santé/prendre conscience des ses forces et miser sur elles)
•L’éducation et l’appui des pairs;
•L’attitude face à la maladie (développer une vision positive d’elle-même et poursuivre son parcours de vie de façon satisfaisante et épanouissante/apprendre à vivre avec la maladie malgré les symptômes);
•L’appui d’un psychiatre

En somme, le rétablissement en santé mentale est un concept qui est unique à chaque individu. Il vise, entre autres, le bien-être psychologique de la personne. Mais le succès du rétablissement revient à la personne elle-même. Elle est responsable de se mettre en action et d’avoir une attitude constructive face à sa maladie. En fait, puisque les besoins changent tout au long de notre vie et au fil du développement de la maladie, il est important à chacun de se rétablir en étant le propre artisan de son bonheur.

Sources:
1) www.douglas.qc.ca/retablissement-sante-mentale

2) alphabem.qc.ca/retablissement-en-sante-mentale-cest-quoi-ca

3) sante.gouv.qc.ca/conseilsetprevention/se-retablir-deune-maladie-mentale.

Par Isabelle Fournier

BINGO DE LA FABRIQUE DE TOURVILLE

Le dimanche 12 mars de 19 h 30 à 21 h 30 à la salle du gymnase (à l’ancienne école de Tourville).

Pour informations : Louise Fortin
au 418 359-2774.

HOP ! LA VIE ! DU SUD DE L’ISLET
ACTIVITÉS MARS 2017

Déjeuner-Rencontre

Lundi 06 mars
Inv.: Sylvain Pelletier
Sujet: Floralies 2000
9 h Chez Rejean

Lundi 13 mars
Inv.: Bertrand Galipeau
MRC de L’Islet Préventionniste
Sujet: Sécurité et prévention a domicile
9 h Chez Rejean

Lundi 20 mars
Sujet: L’intimidation entre aînés
Inv.: AQDR et Ange Gardien
9 h Chez Rejean

Lundi 27 mars
Visionnement nos Souvenances
de Desneiges Thibault 9 h Chez Rejean

Chorale Voix d’Antan
Mercredi le 01, 08, 15, 22, 29 mars
au HLM à 13 h
11 mars (Concert Chevaliers de Colomb),

Cartes
Jeudi Joie de Vivre
13 h 30 le 02, 09, 16, 23, 30 mars.

Cuisine Collective
Vendredi le 31 mars à 8 h à la Maison de la Famille. Inscription et information 418-356-3903.

Qi gong
Lundis 06, 13, 20, 27 mars à 13 h au HLM.

Hop! La Vie! invite la population et ses membres le  dimanche 7 mai
à 16 h au Club de Golf Saint-Pamphile au Souper-Concert
Bénéfice des Voix D’Antan
pour la Fête des Mères et des Pères.
Réservez votre dimanche. On vous attend en grand nombre…!

ANNIVERSSAIRES

Diane Troie 03 mars
Louise C. Chouinard 05 mars
Aimé Leclerc 07 mars
Conrad Bélanger 07 mars
Thérèse Thibault 17 mars
Annette Litalien 19 mars
Rita Bourgault 22 mars
Denise Cloutier 23 mars
Joane Godbout 23 mars
Yvette Troie 24 mars.

CERCLE DE FERMIÈRES SAINT-PAMPHILE

La prochaine réunion mensuelle du Cercle de Fermières de Saint-Pamphile aura lieu mardi le 21 mars à la salle du conseil de ville à 19 h.

Au plaisir de vous rencontrer.

Annette Rouleau, Comité communications

NOUVELLES DES FERMIÈRES DE TOURVILLE

Mardi le 14 février avait lieu notre rencontre mensuelle avec comme thème : « Amour fraternel et amitié », ce fut une rencontre de partage, de connaissances artisanales suivie du souper de spaghetti au local. Merci aux bénévoles et à notre Valentine du Jour : Francine F. Morneau qui nous fait déguster son délicieux sucre à la crème à chaque réunion.

Le printemps approche avec la chaleur du soleil qui fera baisser les bancs de neige. Nous rappelons aux membres que la prochaine réunion aura lieu mardi le 14 mars, le concours du mois est le tricot.

Profiter de ces rencontres, nous stimulent à continuer et à tisser des liens d’amitié. Bienvenue !

Mariette St-Pierre

LE 25 MARS, C’EST 25 GUITARES EN FÊTE DE L’ISLET

La Corporation des arts et de la culture de L’Islet présente 25 Guitares en Fête à la salle municipale Saint-Eugène le samedi 25 mars prochain à compter de 19 heures 30.

Bruno Chouinard de Sainte-Félicité et Alexandre Jobin de Saint-Marcel font partie de la programmation.

En cas de mauvaise température, remis au lendemain à compter de 13 heures. Les billets sont en vente à La Source de Saint-Pamphile.

Pour renseignements, par téléphone au 418-247-3331, par courriel à cacli9@hotmail.com et facebook.com

Jocelyn Ouellet, organisateur

LOTERIE MÉDIATHÈQUE

Le comité de financement pour le
projet de transformation de l’église vous annonce la mise sur pied d’une loterie spéciale :

300 billets seulement seront émis au coût de 100 $ du billet.
Il y aura 10 tirages dans l’année, soit le troisième dimanche de chaque mois, dans l’église, après la messe.

Le premier tirage aura lieu le 19 mars 2017 vers 11 h 15, après la messe.

Le gagnant reste toujours éligible à chaque tirage, pour toute l’année.

Réserver vos billets (individuel ou en groupe) dès maintenant!

Fabrique Sainte-Perpétue : 418-359-2951
Responsable : Christine Bélanger : 418-359-3457